Acervo 1 – As Profecias https://asprofecias.com.br Sat, 17 Oct 2020 20:06:47 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://asprofecias.com.br/wp-content/uploads/2018/01/cropped-icone-512pi-1-32x32.jpg Acervo 1 – As Profecias https://asprofecias.com.br 32 32 Vacinas com fetos Humanos? https://asprofecias.com.br/vacinas-com-fetos-humanos/ Sat, 22 Jun 2019 18:47:25 +0000 https://asprofecias.com.br/?p=802 Já a algum tempo tenho estudado sobre o uso de tecidos ou partes de animais como, veja bem o que vou dizer, matéria prima para confecção e produção de vacinas. Mas nada se compara ao relato que exponho a seguir e que pode ser amplamente pesquisado e confirmado numa rápida pesquisa pela web. Não se trata de uma fraude ou invenção de grupos que fazem extremismo ou propagam falsas teorias conspiratórias, ou mesmo de fanáticos religiosos pregando o apocalipse, mas de um fato que foi alvo de investigação pelas cortes Americanas que interrogou o ” Papa das Vacinas” Dr Stanley Plotkin

Dr. Stanley Plotkin é professor emérito do Instituto Wistar e da Universidade da Pensilvânia, e é consultor da indústria de vacinas. Ele desenvolveu a vacina contra rubéola atualmente usada em todo o mundo e trabalhou extensivamente no desenvolvimento e aplicação de outras vacinas, incluindo poliomielite, raiva, varicela, rotavírus e citomegalovírus.
Mas o caso do uso de fetos humanos no desenvolvimento de vacinas só veio a publico devido a um processo de guarda de uma criança que não foi vacinada.  

Rebecca Bredown não queria que seu filho de nove anos recebesse imunização, apesar de ter anteriormente concordado com o procedimento com o pai da criança de quem é divorciada desde 2008. Seu ex-marido entrou com uma ação e recebeu a guarda temporária do filho para vaciná-lo e a justiça condenou a mãe a uma pena de sete dias de prisão por desobediência a uma ordem judicial para que vacinasse seu filho. A lei de Michigan permite que pais não vacinem ou atrasem a vacinação dos filhos por crenças pessoais, mas o assunto tem causado polêmica; na Europa e nos Estados Unidos têm havido cada vez mais relatos de pais que optam por não vacinarem seus filhos por crença religiosa e muitos “cientistas” tem repudiado esta pratica e atribuído o crescimento de algumas doenças a decisão destes pais.

Na tentativa de provar a necessidade da vacinação e ter a guarda permanente da criança, a corte de Detroit no estado de Michigam teve a ideia de trazer ao juri o maior especialista em vacinas do mundo, o Dr Stanley Plotkin, mas o que ninguém esperava era que o advogado de Rebecca acabasse fazendo do depoimento do Dr Plotkin, uma oportunidade de ficar frente a frente com o renomado médico e fazer-lhe as perguntas que centenas de opositores das vacinas gostariam de fazer. A revelação bombástica sobre o uso de fetos humanos na produção de vacinas abalou a comunidade e deu força para um questionamento muito maior e amplo sobre o que a industria farmacêutica esconde de seus atos, mundo afora.

A Igreja Católica já havia se posicionado sobre a vacinação e o uso de fetos, o que levou ao próprio Dr Plotkin a declarar seu descontentamento sobre a igreja e a religião. No vídeo abaixo temos um trecho do depoimento do Dr Plotkin, parte de um extenso interrogatório de mais de 9 horas que se mostrou revelador.

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Media Embeds https://asprofecias.com.br/media-embeds/ Mon, 17 Sep 2018 02:26:08 +0000 http://demo.wphoot.com/chromatic/?p=72

Really cool to read through and find so much awesomeness added to WordPress 3.6 while I was gone. I should take three weeks off more often.

— Andrew Nacin (@nacin) April 3, 2013

This post tests WordPress’ Twitter Embeds feature.

Posted as per the instructions in the Codex.

 

Learn more about Embedding Youtube in WordPress.

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O QUE É SAÚDE? Documentário que não querem que vocês vejam! https://asprofecias.com.br/o-que-e-saude-documentario-que-nao-querem-que-voces-vejam/ Sat, 27 Jan 2018 20:44:26 +0000 https://asprofecias.com.br/?p=604 Documentário que exibe toda polemica sobre o uso de alimentação animal e as industrias que estão por trás das publicações de pesquisas e tendencias. Desmascara todo um sistema que mantem refém pessoas num ciclo de remédios e envenenamento por causa de sua dieta. Muito mais que ser vegano ou vegetariano, você tem o direito de ter acesso a informação segura sobre os riscos que corre cada vez que vai ao supermercado ou abre sua geladeira e o que podemos constatar neste documentário é que há um grande lob que não quer que você saiba de toda a verdade. Você já se perguntou se essas histórias sobre conspirações entre fabricantes de lixo eletrônico e gigantes farmacêuticos eram verdadeiras? O produtor executivo Joaquin Phoenix e os criadores do premiado documentário Cowspiracy descobriram as respostas. E eles estão soprando a tampa “a colusão e a corrupção no governo e nas grandes empresas que nos estão custando trilhões de dólares em saúde e nos deixando doentes”. Apesar de ter entrevistas abruptamente cortadas e as portas derrubadas em seus rostos, os cineastas estão apresentando o que Eles encontraram no seu novo documentário, What the Health, disponível hoje em Netflix.

Abaixo o vídeo na integra

 

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Missão Jovem! Programa de apoio aos diretores JA https://asprofecias.com.br/missao-jovem-programa-de-apoio-aos-diretores-ja/ Sat, 18 Nov 2017 18:41:04 +0000 https://asprofecias.com.br/?p=527 PROJETO MISSÃO JOVEM

O Projeto Missão Jovem é uma atividade destinada aos jovens, juvenis e adolescentes da Igreja, porem com a participação de todos que desejarem participar. Uma ação que  visa motivar e revitalizar os programas dos jovens , os JÁ, aproveitando todo o incentivo de estar competindo mas ao mesmo tempo usando as equipes como unidades evangelizadoras. Você poderá ver estas atividades nas provas e tarefas, além de poder ter um JÁ mais rico e dinâmico, sem ter que sobrecarregar os diretores que muitas vezes se esforçam tanto que ao chegar ao meio do ano, alguns acabam tendo de passar o bastão.

Abaixo estou passando as regras e sugestões para o programa baseado nos que já fizemos em anos anteriores. Vale lembrar que a adaptação a sua realidade é algo que você deve analisar, mas o Missão Jovem já é uma realidade de êxito nos anos que o fizemos.

Regras

  • A meta é dividir a igreja em pelo menos quatro equipes. As equipes serão montadas tendo como base um cabeça de chave escolhido previamente como capitão do time e este escolherá livremente mais três pessoas para compor a sua equipe, e as demais com numero ilimitado, serão acrescentadas no lançamento do programa através de sorteio, podendo no decorrer do projeto ser acrescido o numero de participantes, tendo como único requisito pertencer a sociedade JÁ local. (distrito). Cuidado, você verá que todos os inscritos contam pontos ou podem tirar ponto da equipe, por isso forme um time que você pode contar com todos.

 

  • Será constituída uma junta julgadora, composta pelos anciões, convidados e pastores, sendo que qualquer duvida quanto a notas dadas, só serão analisadas na semana e sendo o veredicto final apresentado no JÁ subsequente. Fica terminantemente proibido qualquer tipo de indagação aos juízes, na hora do programa , sendo que somente o responsável ou representante nomeado pela equipe apresentará o recurso.

 

  • Cada equipe será responsável pela apresentação de um programa JA que poderá ser quinzenal ou semanal. No nosso modelo aplicamos a forma de programas quinzenais, sendo que nos intervalos as equipes saem para cumprir as tarefas. A equipe responsável pelo programa do dia, terá que providenciar: Musica especial, momentos de louvor, abertura com oração e o tema principal. A direção assume para coordenar os blocos onde serão apresentadas as provas e tarefas. A equipe responsável só poderá transferir sua vez, se as demais equipes concordarem, sendo este pedido apresentado com antecedência de pelo menos uma semana. ( salvo casos extremamente especiais , os quais a junta julgadora analisará)

 

  • A Tolerância para o inicio do programa será de 30 minutos, desde que a equipe responsável providencie os momentos de louvor.

 

  • A ordem da apresentação das tarefas serão determinadas por sorteio, momentos antes do inicio do programa (Qualquer mudança na ordem de apresentação só poderá ocorrer com o consentimento das demais equipes )

 

  • O tempo por apresentação será determinado pela junta julgadora, podendo o infrator perder pontos por atraso.

 

  • As regras por tarefas e provas serão enviadas junto com a mesma, devendo estas serem respeitadas para que sejam validas.

 

  • Em hipótese alguma será admitido demonstração de hostilidades por parte dos participantes .

 

  • Acima de tudo, lembremo-nos que estamos na casa de DEUS, portanto, pense bem no teor de seu programa, tenha cuidado com o tema. Você pode consultar e ter orientação Pastoral na escolha do tema e mesmo ter convidados para expô-lo, desde que este não faça parte da junta julgadora.

 

  • Ë facultado a direção ampliar as regras aqui descritas, sendo que para tanto haverá uma reunião previa com os lideres de equipes.

 

  • Os pontos por provas serão apresentados no final de cada programa e fica a direção geral responsável em divulgar semanalmente uma tabela com as devidas colocações de cada equipe.

 

  • É permitida a consulta e orientação na formatação do programa e tema central, do Pastor ou de qualquer outro ancião ou convidado, mesmo sendo este participante da junta julgadora, porem fica vedado a sua participação direta no programa, e se isto for necessário, o mesmo ficará desqualificado como jurado neste dia.

 

  • Pode haver empate nas provas, sendo que os pontos serão atribuídos na sua totalidade.

 

  • As equipes poderão se unir para realizar alguma tarefa em especial, e nesse caso os pontos também serão atribuídos na sua totalidade.

 

  • As tarefas ou provas do dia não poderão ser prorrogadas ou adiadas para posterior apresentação, no caso das provas, a apresentação fica restrita ao tempo destinado a ela.

Obs. Cada prova ou tarefa conta ponto para equipe e lembre-se que há itens, como por exemplo, o comparecimento de toda equipe ao programa ou na execução das tarefas e provas.

 

TAREFAS

  • Visita a asilos
  • Visita a Creches
  • Visita a Hospitais
  • Arrecadação de alimentos e roupas
  • Distribuição de folhetos
  • Ministrar curso bíblico
  • Visitas a membros doentes
  • Formar grupo musical com os membros da equipe
  • Visitar os jovens afastados
  • Participação nos torneios a serem organizados
  • Matricular todos os membros da equipe nas unidades da Escola Sabatina
  • Participação nos programas da Equipe
  • Organizar uma operação resgate
  • Púlpito Jovem
  • Estar em dia com o ano bíblico, lição e livro do ano
  • Montar um programa para o Domingo
  • Participação nos programas de Sábado
  • Trazer visitantes aos programas da igreja
  • Todos os membros cadastrados na sociedade de jovem
  • Formação de GAJA
  •  Trazer na igreja alguém que nunca tenha entrado em uma igreja Adventista
  • 22- Profissões interessantes, trazer alguém que seja de uma profissão interessante e ela deverá apresentar seu trabalho.
  • Escolher alguma musica e descrever sua historia

As provas serão apresentadas durante os programas JA como uma das atividades dentro do escopo já formatado.

Provas

 

  • Bíblia mais antiga
  • Menor Bíblia
  • Maior quantidade de bíblias em outras línguas
  • Lição mais antiga
  • Lições em outras línguas
  • Montar um concurso original
  • Programa mais interessante
  • Concurso da lição por equipe
  • Testemunho
  • Coleção interessante (moedas, latas, dinheiro ,selos…)
  • Avanços da ciência
  • Telejornal
  • Quem sabe sabe juvenil
  • Curiosidades
  • O texto sagrado ( escolher um texto e explicar sua origem e significado)
  • Os novos provérbios ( apresentar alguma frase ou conselho)
  • Passaporte mais usado

 

Modelo de PLANEJAMENTO JOVEM 

MARÇO 04-  ACAMPAMENTO DOS DESBRAVADORES  CHÀCARA PIRATININGA

 

11/MARÇO   Programa Jovem ( desbravadores ) e pré lançamento do programa 2000

 

18/MARÇO    Culto Jovem  ( Escola Sabatina e culto no Salão dos Jovens ) 17:00hs  Lançamento do programa “MISSÃO JOVEM”

Marcos Falchettei Programa de saude / distribuição das provas

 

25/Março      Prisma Brasil   ( jovens em ação )

 

01/Abril        Apresentação do grupo 1 –

 

08/abril       Jovens em ação ( jovens saem para cumprir as tarefas)

 

15/Abril      Apresentação do Grupo 2 ( Imunologista  José Francisco da Motta ) iniciar o JÁ às 16 horas com a participação do grupo 2

 

22/Abril      Jovens em ação ( jovens saem para cumprir as tarefas)

ASA arrecadação de alimentos contando pontos para todas as equipes .

 

23/Abril      Pic-Nic  no solar dos Barões

 

29/Abril       Apresentação do Grupo 3 –

 

06/Maio      Jovens em ação ( jovens saem para cumprir as tarefas)

 

13/Maio      Jovens preparando o programa das mães (todas as equipes )  ( cardiologista )

 

14/Maio      Domingo  Programa Especial para  as Mães.

 

20/Maio     Apresentação do grupo 4

 

27/Maio     Jovens em ação ( jovens saem para cumprir as tarefas)

 

03/Junho   Programa de encerramento da Missão Jovem

 

10/Junho   Planejamento do Programa do “Dia dos Namorados”

 

11/Junho   Programa do dia dos Namorados ( Piazza Hotel )

 

17/Junho   Programa Jovem ( livre )  Rosangela

 

24/Junho    Culto Jovem  ( Escola Sabatina e culto no Salão dos Jovens ) 17:00hs  Programa Jovem com o convidado

 

25/Junho    Viajem para Hoppy Hare . Equipe vencedora terá o equivalente a 10 passagens para repartir entre si .

 

Colocarei para download todo o material disponível contendo:

Planilha para pontuação em Excel. Divididas por equipe e com pontos de cada prova ou tarefa.  Pronta para uso, voce só precisa inserir os nomes dos participantes e a programação de apresentação de provas, tarefas e JA.

Word com as regras 

PPT com a presentação do que é a Missão Jovem.   Abaixo inserimos a imagens dos slades para que você possa analisar e com o arquivo você poderá apresentar para os participantes e direção.

Click Aqui e faça o Download

 

Apresentação em PPT

 

 

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Os adolescentes dormem pouco. Motivos e conseguencias. https://asprofecias.com.br/os-adolescentes-dormem-pouco-motivos-e-conseguencias/ Tue, 01 Aug 2017 11:43:23 +0000 https://asprofecias.com.br/?p=419 Adolescentes não dormem o suficiente, geralmente porque seus horários estão sobrecarregados ou eles passam muito tempo enviando mensagens de texto ou conversando com amigos até as primeiras horas da manhã. Outros adolescentes tentam dormir mais cedo, mas em vez de descansar, eles ficam acordados por horas tentando dormir mas não conseguem. Sem duvida o que tem contribuído para este síndrome são os novos hábitos e estilo de vida que liberou as atividades à noite e desbancou literalmente o costumes dos pais colocarem seus filhos no inicio da noite para dormirem. Alguns pais já se entregaram e eles mesmos vão para seus leitos sem ao menos saberem se seus filhos estão ou não se preparando para o sono. Não é raro saber de adolescentes e jovens que criaram seus espaços e agem como se ali fosse uma embaixada estrangeira onde só se entra com permissão consular. Sendo assim muitos pais nem sabem o que tanto os filhos fazem e até que horas.

 

Ao longo do tempo, as noites de sono perdido (sejam elas causadas por um distúrbio do sono ou simplesmente por não ter tempo suficiente para o descanso necessário) podem criar um déficit de sono (ou dívida de sono ). Os adolescentes com déficit de sono não podem se concentrar, estudar ou trabalhar de forma eficaz. Eles também podem ter problemas emocionais, como a depressão, a irritabilidade, falta de estima ou procuram se isolar em alguns casos. Insonia se aparecer deve ser esporádica, casual e não constante.Muita pessoas são afetadas por ela, mas se começar a se tornar frequente e até se tornar um habito, o sinal de alerta deve ser acendido. Insonia é uma doença que trás consequências a curto prazo  e deve ser tratada o mais rápido possível antes de se tornar cronica.

 

O que acontece durante o sono?

Quando dormimos, nossos cérebros passam por cinco estágios de sono. Juntos, os estágios 1, 2, 3, 4 e REM formam um ciclo de sono . Um ciclo de sono completo dura cerca de 90 a 100 minutos. Assim, durante uma noite de sono normal, uma pessoa experimentará cerca de quatro ou cinco ciclos de sono.

As etapas 1 e 2 são períodos de sono leve a partir dos quais uma pessoa pode acordar facilmente:

  • Durante esses estágios, os movimentos oculares diminuem a velocidade e eventualmente param, as taxas de coração e respiração diminuem, e a temperatura corporal diminui.

Os estágios 3 e 4 são estádios profundos do sono:

  • É mais difícil despertar alguém durante esses estágios, e quando despertado, uma pessoa muitas vezes se sentirá grogue e confusa por alguns minutos.
  • As etapas 3 e 4 são as mais refrescantes dos estágios do sono – este é o tipo de sono que desejamos quando estamos muito cansados.Eles também são os estágios do sono durante os quais o corpo libera hormônios que contribuem para o crescimento e o desenvolvimento.

O estágio final do ciclo do sono é chamado de sono REM por causa dos movimentos oculares rápidos que ocorrem:

  • Durante o sono REM, ocorrem outras mudanças físicas – a respiração é rápida, o coração bate mais rápido e os músculos dos membros não se movem.Este é o estágio do sono quando temos nossos sonhos mais vívidos.

 

O que acontece se não dormimos? 

A pesquisa mostra que os adolescentes precisam de cerca de 9 horas de sono por noite. Então, um adolescente que precisa acordar para a escola às 6 da manhã teria que ir para a cama às 9 da noite para chegar à marca de 9 horas. Estudos descobriram que muitos adolescentes têm dificuldade em adormecer, no início, no entanto. Não é porque eles não querem dormir. É porque seus cérebros funcionam naturalmente em horários posteriores e não estão prontos para a cama.

Durante a adolescência, o ritmo circadiano do corpo (um relógio biológico interno) é reiniciado, dizendo a um adolescente para adormecer mais tarde à noite e acordar mais tarde pela manhã. Essa mudança no ritmo circadiano parece ser devido ao fato de que a melatonina hormonal cerebral é produzida mais tarde à noite em adolescentes do que para crianças e adultos. Então, os adolescentes ficam adormecidos.

Às vezes, esse atraso no ciclo sono-vigília é tão grave que afeta as atividades diárias de um adolescente. Nesses casos, é chamada de síndrome da fase de sono tardia, também conhecida como síndrome da “coruja noturna”. E se o seu adolescente é privado de sono porque coloca os aparelhos móveis na cama, fica navegando ou enviando mensagens de texto até altas horas da noite, fica em exposição à luz, isto também pode interromper o ritmo circadiano e dificultar o sono. As mudanças no relógio do corpo não é a única razão pela qual os adolescentes perdem o sono, nós vamos ver a seguir algumas das maiores causas de privação de sono.

 

Insônia

Muitos de nós temos insônia (problemas para descansar ou ficar dormindo). A causa mais comum de insônia é o estresse. Mas todos os tipos de coisas podem levar a insônia, incluindo desconforto físico (o nariz entupido de um resfriado ou uma dor de cabeça, por exemplo), problemas emocionais (como problemas familiares ou dificuldades de relacionamento) e até um ambiente de sono incômodo (um Quarto quente demais, frio, brilhante ou ruidoso).

É frequente que os adolescentes tenham insônia de vez em quando, mas se a insônia dura um mês ou mais, sem alívio, os médicos chamam de crônica. A insônia crônica pode ser causada por uma série de problemas diferentes, incluindo condições médicas, problemas de saúde mental, efeitos colaterais da medicação ou abuso de substâncias. Muitos adolescentes com insônia crônica podem ser ajudados por um médico, terapeuta ou outro conselheiro. Para alguns adolescentes, o simples fato de se preocupar com a insônia pode piorar a condição. Um breve período de insônia pode constituir algo mais duradouro quando um adolescente fica ansioso por não dormir ou se preocupar com a sensação de cansaço no dia seguinte. Os médicos chamam essa insônia psicofisiológica.

PLMD e RLS

Adolescentes com transtorno periódico do movimento dos membros (PLMD) ou síndrome das pernas inquietas (RLS) acham que seu sono é interrompido por movimentos na perna (ou, menos comumente, no braço), deixando-os cansados ​​ou irritados por falta de sono.

No caso da PLMD, esses movimentos são contrações ou empurrões involuntários: são chamados de involuntários porque a pessoa não os controla conscientemente e muitas vezes desconhece o movimento.

Os adolescentes com RLS realmente sentem sensações físicas em seus membros, como formigamento, comichão, cólicas ou queimação. A única maneira de aliviar esses sentimentos é mover suas pernas ou braços para se livrar do desconforto.

Os médicos podem tratar PLMD e RLS. Para alguns adolescentes, tratar uma deficiência de ferro pode fazer o problema desaparecer; Outros podem precisar tomar outros tipos de medicação.

Apneia obstrutiva do sono

Esse distúrbio do sono faz com que uma pessoa pare de respirar temporariamente durante o sono. Uma causa comum da apneia obstrutiva do sono é amígdalas ou adenóides aumentadas (tecidos localizados na passagem que conecta o nariz e a garganta). Ter excesso de peso ou obesidade também pode colocar alguém em risco.

Os adolescentes com apneia obstrutiva do sono podem roncar, ter dificuldade em respirar e até mesmo suar fortemente durante o sono. Por interromper o sono, eles podem sentir extremamente sonolento ou irritável durante o dia.

O tratamento deve ser iniciado para poder ajudar os adolescentes com apnéia do sono, pois qualquer um que tenha os sintomas (como ronco alto ou sonolência diurna excessiva) deve ser verificado por um médico.

 

Refluxo

A doença de refluxo gastroesofágico (DRGE) é outra causa comum de perda de sono. Com GERD, os ácidos do estômago se movem para trás no esôfago, produzindo a sensação incômoda e ardente conhecida como azia.

Os sintomas de DRGE podem ser pior quando uma pessoa está deitada. Mesmo que alguém não perceba os sentimentos de azia durante o sono, o desconforto que causa pode ainda interferir no ciclo do sono. Algumas pessoas acham que são mais capazes de dormir, elevando a cabeça em alguns travesseiros ou tomando medicamentos.

Se o seu filho sofre de DRGE, isso poderia estar interferindo com o sono. Fale com um médico sobre opções de tratamento ou mudanças de estilo de vida, como alterações na dieta.

Pesadelos

A maioria dos adolescentes tem pesadelos ocasionalmente. Mas pesadelos frequentes podem interromper padrões de sono ao acordar alguém durante a noite.

Os gatilhos mais comuns para pesadelos mais frequentes são os emocionais, como estresse ou ansiedade. Outras coisas que podem desencadear é a inclusão de certos medicamentos, o consumo de drogas ou álcool. A privação do sono (dormir muito pouco) também pode levar a pesadelos.

Se pesadelos estiverem interferindo com o sono do seu filho adolescente, considere leva-lo a  conversar com um médico, terapeuta ou outro conselheiro.

Narcolepsia

Os adolescentes com narcolepsia muitas vezes têm muito sono durante o dia e têm “ataques” de sono que podem fazê-los de repente adormecer, perder o controle muscular ou ver imagens vivas e oníricas enquanto dormem ou acordam. O sono noturno pode ser interrompido, com despertamentos frequentes durante a noite.

A narcolepsia pode ser perturbadora porque os adolescentes adormecem sem aviso prévio, tornando-se perigoso fazer coisas como andar de bicicleta ou dirigir. A escola, o trabalho ou a vida social de um adolescente podem ser afetados pelos padrões de sono incomuns.

A narcolepsia não é comumente diagnosticada nos adolescentes, mas muitos casos não são reconhecidos. As pessoas geralmente começam a ter sintomas entre 10 e 25 anos, mas podem não ser devidamente diagnosticadas até 10-15 anos depois. Médicos geralmente tratam a narcolepsia com remédios e mudanças de estilo de vida.

 

Sonambulismo

É raro que os adolescentes caminhem em sono; A maioria dos sonâmbulos são crianças. O sonambulismo tende a acontecer na maioria das vezes quando uma pessoa está doente, tem febre, não está dormindo ou está estressando.

Os sonâmbulos tendem a voltar para a cama por conta própria e geralmente não se lembra do que ocorreu. O sonambulismo acontece frequentemente durante o sono mais profundo que ocorre durante os estágios 3 e 4 do ciclo do sono.

Às vezes, porém, um sonâmbulo precisará de ajuda para se mover em torno de obstáculos e voltar a dormir. Também é verdade que os sonâmbulos não devem ser acordados abruptamente (mas não é prejudicial), então tente guiar um sonâmbulo de volta a cama gentilmente.

Como ajudar

Se o seu adolescente parece estar descansando bastante a noite, mas ainda está cansado durante o dia, é uma boa ideia visitar o médico. O cansaço excessivo pode ser causado por todos os tipos de problemas de saúde, não apenas dificuldades com o sono.

Se houver alguma suspeita, o médico avaliará os hábitos gerais de saúde e sono do seu filho. Além de fazer um exame físico, o médico formará um histórico médico perguntando sobre quaisquer preocupações e sintomas que seu filho adolescente tenha, e sobre sua saúde passada, a saúde da sua família e quaisquer medicamentos que seu filho esteja tomando. O médico também pode fazer testes para descobrir se alguma condição – como a apneia obstrutiva do sono – pode estar interferindo no sono.

O tratamento para problemas de sono pode variar. Alguns podem ser tratados com medicamentos, enquanto outros podem ser ajudados com técnicas especiais como a terapia de luz (onde alguém fica na frente de uma caixa de luz por um certo período de tempo a cada dia) ou outras práticas que podem ajudar a restaurar o relógio do corpo de uma pessoa.

A família, os pais  devem encorajar os adolescentes que têm problemas de sono para fazer mudanças de estilo de vida como: desligar o celular ou o computador antes de dormir, cortar a cafeína ou evitar jogos de vídeo ou filmes violentos durante a noite para promover bons hábitos de sono, mas esta ação deve ser coordenada em família, pois nada gera mais resultados do que os exemplos. Com os adolescentes e jovens de hoje não adianta a frase “Faça o que eu mando, mas não faça o que eu faço” Por isso o tratamento inicial começa em casa.

 

Avaliado por: Rupal Christine Gupta, MD

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A Terra vista da Estação Espacial. https://asprofecias.com.br/a-terra-vista-da-estacao-espacial/ Sat, 29 Jul 2017 01:37:14 +0000 https://asprofecias.com.br/?p=412

Quando vejo as obras de Deus percebo o quanto somos insignificantes.

Ao ver a imagem da terra pela primeira vez, numa madrugada, e contemplar um filete de luz que foi aumentando, aumentando… até que pude ver a terra, o azul infinito, o mar, as nuvens…

Não pude deixar de sentir uma paz…

Acalme-se!

 

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