Adolescentes não dormem o suficiente, geralmente porque seus horários estão sobrecarregados ou eles passam muito tempo enviando mensagens de texto ou conversando com amigos até as primeiras horas da manhã. Outros adolescentes tentam dormir mais cedo, mas em vez de descansar, eles ficam acordados por horas tentando dormir mas não conseguem. Sem duvidaContinue Reading